blog

教练体操? “Acro瑜伽”具有饮食和缓解压力的作用

<p>J-WAVE星期天早上节目“SMILE ON SUNDAY”(导航员:Rachel Chan)的单角“SMILE SMILE LABO”</p><p>在5月10日的Air上,我专注于“Acro Yoga”</p><p>与普通瑜伽不同,瑜伽可以制作杂技动作,并且应该由两个或更多人完成</p><p>有3人或4人的体操体操</p><p>据AcroYoga组织在日本的唯一“ACRO YOGA JAPAN(艾可瑜伽日本)”,少在亚洲,十日在日本仍然只有两个人的正式领导人</p><p> Acro瑜伽于2003年在旧金山诞生,但这种形式本身似乎已在印度南部完成</p><p>这款acro瑜伽融合了泰式按摩的元素,比看上去更“舒适”</p><p>提升高的对手,而建立信任的关系,有或要求支持,或者放松身体,因为它还是不能在地板上的姿势,人的身体是难以为总或有可能比普通瑜伽进入</p><p>经验AcroYoga谁“因为它是必要的沟通,如调整对方,非常好的时机支出的气息”,同时保持“和消除应力,它出来津贴的感情”,“体重,胃周围6厘米我在谈论它的魅力,比如“它变薄了”</p><p> Acro瑜伽“信任”对于通过将身体留给对方来平衡是很重要的</p><p>课程和活动也在举行,请详细查看“ACRO YOGA JAPAN”的网站</p><p> [相关网站]“微笑SUNDAY”官方网站http:

查看所有